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La Salud del corazón

El corazón late alrededor de 2,5 mil millones de veces durante la vida útil promedio, empujando a millones de galones de sangre a cada parte del cuerpo. Este flujo constante lleva consigo oxígeno, combustible, hormonas, otros compuestos, y una serie de células esenciales. También bate lejos los productos de desecho del metabolismo. Cuando el corazón deja de latir, funciones esenciales fallan, algunas casi al instante.

Teniendo en cuenta la carga de trabajo sin fin del corazón, es un milagro que se realiza tan bien, durante tanto tiempo, para tanta gente. Pero también puede fallar, derribado por una mala alimentación y falta de ejercicio, el tabaquismo, la infección, los genes de mala suerte, y mucho más.

Un problema clave es la aterosclerosis. Esta es la acumulación de bolsillos de suciedad rica en colesterol dentro de las arterias. Estos bolsillos, llamados placa, pueden limitar el flujo sanguíneo en las arterias que alimentan el corazón - las arterias coronarias - y otras arterias de todo el cuerpo. Cuando una placa se rompe, puede causar un ataque al corazón o un derrame cerebral.

A pesar de que muchas personas desarrollan algún tipo de enfermedad cardiovascular (un término general para todas las enfermedades que afectan al corazón y los vasos sanguíneos) a medida que envejecen, no es inevitable.  Un estilo de vida saludable , especialmente cuando se inicia a una edad temprana, va a un largo camino para prevenir enfermedades de este tipo.

Read 193 times Last modified on Jueves, 12 Enero 2017 16:23

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